Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Gord: 21,35g | Prot: 47,76g | Carbs: 61,60g.
Café da Manhã: 살롱드핏 프로틴쉬폰 소이모카. Almoço: 찐단호박, 수육, 양배추, 쌈장. Jantar: 파리바게트 모카빵, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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