Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 67,69g | Prot: 74,03g | Carbs: 198,96g.
Almoço: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое), SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Огурец, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Инди Гуляш из Мяса Индейки , Шебекинские Макароны Вареные. Jantar: Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Чернослив Свежий, Магнит Груша Лесная Красавица, Огурец, Помидоры, Велком Ветчина из Окорока. Lanches/Outros: Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Магнит Груша Лесная Красавица, Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Велком Колбаса Вареная Телячья. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Klarissa_mar
|