Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 75,22g | Prot: 90,04g | Carbs: 137,75g.
Café da Manhã: Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Avocado, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, DM Bio Hafer Drink Natur, Dinkelbrötchen 29.06. Almoço: Raffaello Raffaello, DM Bio Hafer Drink Natur, Devina Griechischer Schafskäse Leicht , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Family Mix, DM Bio Bulgur , Подлив Из Индейки С Овощами 23.08.20. Jantar: DM Bio Hafer Drink Natur, Dill, Devina Griechischer Schafskäse Leicht , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lauchzwiebeln, Tomaten, Bonduelle Frischer Family Mix, Индейка Запеканка С Замороженными Овощами. Lanches/Outros: Äpfel, Himbeeren, Johannisbeeren, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Hofburger Ziegen-Frischkäse. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yelena_L
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