Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 72,90g | Prot: 76,40g | Carbs: 173,63g.
Café da Manhã: Конфеты из нута, Сто Пудов Кунжутная Мука, Добродія Кукурузная Мука, Сто Пудов Мука Рисовая, Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Almoço: Том Арахисовая Паста Кранч, Пиріг яблучний, Наша Ряба Печінка, Чудова Марка Буряк Варений, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Фасоль Фасоль, Отварная Картошка, Капуста Білокачаннаб Капуста. Jantar: Premialle Фета, Чудова Марка Буряк Варений, Soft Boiled Egg. Lanches/Outros: Val de Saone Сыр Камамбер, Хлеб из зелёной гречки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|