Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 127,77g | Carbs: 103,42g.
Café da Manhã: Lidl Körniger Frischkäse, Банан, Овсянка. Almoço: Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Кабачки Фаршированные, Lidl Körniger Frischkäse, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Milbona Fettarmer Joghurt Schwarzkirsche, Чизкейк, Нектарины. mais...
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2653 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatianamalimon1996
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