Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 66,25g | Prot: 67,17g | Carbs: 194,63g.
Café da Manhã: Laugenbrezeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Himbeeren, Fettarmer Naturjoghurt, Kaffee. Almoço: McCain 123 Frites , Barilla Nudeln Gekocht, Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat. Jantar: Pizza Salami, Salami, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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2507 kcal
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Exercício:
Stepper - 34 minutos, Apple Health - 23 horas e 26 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natin3
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