Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 37,91g | Prot: 91,60g | Carbs: 92,39g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Fish House Форель Слабосолёная. Almoço: Националь Булгур, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Lanches/Outros: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Зефир Ванильный, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allikhan
|