Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 58,69g | Prot: 35,16g | Carbs: 130,47g.
Café da Manhã: AH Ongebrande Notenmix, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Vers Geperst Sinaasappelsap. Almoço: Body & Fit Quinoa, AH Snack Tomaatjes , AH Pesto Alla Genovese, Rode Paprika. Jantar: Groentensoep. Lanches/Outros: Lidl Walnoten, Banaan. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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