Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Gord: 43,25g | Prot: 67,82g | Carbs: 117,51g.
Café da Manhã: Виноград, Авида Сметана 10%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Рикотта. Almoço: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Jantar: Мёд, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Манго, Малина, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lanches/Outros: Брест Литовск Ряженка 2,5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaRei
|