Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 28,78g | Prot: 23,80g | Carbs: 130,04g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Lanches/Outros: Teh Manis, Pisang, Jeruk. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oliviacan629
|