Jornal de gatadias, 23 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
94,4 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 27,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1081 kcal Gord: 24,89g | Prot: 48,74g | Carbs: 182,47g.   Café da Manhã: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Leão Chá de Hortelã, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). Almoço: Pilão Café, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Cenouras, Chuchu Cozido, Nuggets de Frango. Jantar: Fígado de Galinha, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Repolho. Lanches/Outros: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Banana Prata, Pilão Café. mais...
Perdendo 16,8 kg por Semana

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