Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 33,33g | Prot: 149,45g | Carbs: 148,88g.
Café da Manhã: ДЕП Мороженое, Lipton Зеленый Чай, Куриная Грудка на Пару, ДЕП Сырок с Изюмом. Almoço: Red Bull Энергетик, ДЕП Сырок с Изюмом, Балтийский Невод Тунец Натуральный . Jantar: Мороженое, Гуляш из Говядины, Рис Отварной, Red Bull Энергетик. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dopedodkent
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