|
32.3 (12:40) mc1 💃30
|
56 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 40,40g | Prot: 77,41g | Carbs: 157,76g.
Café da Manhã: 遠洋牌 玉米鮪魚罐頭, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲. Almoço: 黑橋牌 旗魚酥, 全家 燕巢珍珠芭樂. Jantar: ORIHIRO 蒟蒻果凍, 蔥, 全聯 玉米筍, 空心菜, 金車 紅燒牛肉麵. Lanches/Outros: 統一 純喫茶綠茶. mais...
|
|
120 kcal
|
Exercício:
健身環大冒險 - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ting_0116
|