Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Gord: 36,78g | Prot: 67,15g | Carbs: 111,32g.
Café da Manhã: Soprole Yogurt Protein +, Quaker Quadritos de Avena, Soprole Leche Semidescremada. Almoço: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar, El Golfo Salmón en Porciones, Wasil Porotos, Huevo Frito. Jantar: Panqueques sin Relleno, En Linea Mermelada de Durazno. Lanches/Outros: Matilde Vicenzi Galletas de Champaña, Tostaduria Talca Coco en Lonjas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angarave
|