Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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76,0 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 82,56g | Prot: 106,00g | Carbs: 201,93g.
Café da Manhã: Coffee, Bagel, Coffee, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese. Almoço: Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Publix Dip Style Potato Chips, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fresh'n Easy Garden Salad, Ranch Salad Dressing, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Utz Hot & Spicy Pork Rinds. Lanches/Outros: Bauducco Shortbread Cookies, Coffee. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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