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Juhuuuuu...😃....das war jetzt aber ein Sprung 🥳🎉! Dann werde ich mal die „0“ in Angriff nehmen 😉.
Einen ganz lieben Dank an meine Unterstützer! Ihr seid die Besten 😘😘😘
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91,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 68,37g | Prot: 91,11g | Carbs: 145,79g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Spiegelei, Gekochtes Ei, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Erdbeer-Pannacotta-Kuppeltorte. Jantar: Warsteiner Bier, Tannenhof Bauernbratwurst, Eisbergsalat, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Cocktailtomaten, Almare Wildlachsfilet Toscana. Lanches/Outros: Dr. Quendt Russisch Brot, Milbona Skyr Pur, Erdbeeren, Landliebe Frische Kakao Milch. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Du schaffst das!!!👊
Nur nicht aufgeben...Wünsche dir viel Kraft und Durchhaltevermögen👍💗LG
Zusammen packen wir! !!!
23 ago 20 por membro: isirun
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24 ago 20 por membro: Wölfchen27
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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