Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 26,07g | Prot: 177,80g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Suszone Nasiona Chia, Truskawki, Pilos Twaróg Chudy, KFD WPI 90 Premium. Almoço: Łaciate Mleko 0,0%, Makar Popcorn, Freshline Mix Sałatkowy , Brokuły, Sokołów Stek z Rostbefu. Jantar: Łaciate Mleko 0,0%, KFD WPI 90 Premium, Truskawki. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de callmemashas
|