Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 39,34g | Prot: 93,73g | Carbs: 212,71g.
Café da Manhã: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Almoço: Pasta al Forno. Jantar: Birra, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Meloni Gialli, Percoca, Percoca. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de giorgimastro
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