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Sonntag, Bauchumfang 94 cm
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101,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2470 kcal
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Gord: 60,37g | Prot: 172,81g | Carbs: 295,99g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Clarky's Paranuss-Kerne, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ei, Lidl Kochschinken, Aldi Dinkel-Nudeln, Tomatensalat. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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