Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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123 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 48 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 43,87g | Prot: 72,12g | Carbs: 56,13g.
Café da Manhã: Whey Protein, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , 100% Vollkornbrot. Almoço: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Kohlrabi, Pfanni Semmel Knödel . Jantar: Grünländer Mild & Nussig , Oliven (Klein - Extra Groß), Babykarotten, Putenbrust, Milfina Butter , Real Eiweißbrötchen. Lanches/Outros: Getrocknete Pflaumen, Foodspring Protein Balls Erdnuss-Kakao. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yvinity
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