Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 58,74g | Prot: 109,07g | Carbs: 96,07g.
Café da Manhã: Данон Актимель Клубника, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Моцарелла, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: RED Тёмный Шоколад, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Грабли Грибной Суп. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%. Lanches/Outros: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Творог 9%, Агуша Творог Детский 4,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валера85
|