Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 62,58g | Prot: 57,54g | Carbs: 53,59g.
Café da Manhã: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer. Almoço: Member's Mark Fried Pork Rinds, Walnuts. Jantar: Member's Mark Fried Pork Rinds, Kroger Baby Carrots, Chicken Stir Fry, Cherry Tomatoes, Sam's Club Orange Bell Pepper, Cooked Rice. Lanches/Outros: Member's Mark Fried Pork Rinds. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zakata
|