Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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158,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 69,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 62,04g | Prot: 97,52g | Carbs: 154,72g.
Almoço: Pellkartoffeln, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Ei (Ganz), Maggi Klare Gemüsebrühe, Champignons Frisch, Zwiebeln, Lidl Putenhackfleisch, Kartoffeln-Nuggets. Jantar: Ketchup, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Quark Magerstufe, Laugenbrezeln, Ei, Zwiebeln, Milch (Vollmilch), Champignons Frisch, Lidl Putenhackfleisch. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rollmops321
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