Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2010
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65 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 25,73g | Prot: 41,87g | Carbs: 108,51g.
Café da Manhã: milk, cheese, bread, sugar, cappuccino. Almoço: tomatoes, mozzarella, ham, bread. Lanches/Outros: yogurt. mais...
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2150 kcal
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Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 3 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melita b
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