Jornal de jumus83, 22 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
176 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 36 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2473 kcal Gord: 116,31g | Prot: 167,18g | Carbs: 192,28g.   Almoço: Gut & Günstig Harzer Minis, Ketchup, Salumeo Mortadella Italiana,  Mortadella, Aldi Brötchen. Jantar: Grillmeister Schweine Fleisch Spieße , Aldi Frische Hähnchenschenkel , Kaufland Tomaten Ketchup Light, Brotland Fladenbrot , REWE Feine Welt Salsiccia Classica, Maredo Rib-Eye-Steak. Lanches/Outros: Wurzener Erdnussflips, Weintrauben, Yayla Ayran. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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