Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Gord: 90,45g | Prot: 122,31g | Carbs: 166,20g.
Café da Manhã: Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Natura Сыр Сливочный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Куриное. Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Unagrande Mozzarella, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Ешь Здорово Рожки из Амарантовой Муки. Jantar: ITLV Маслины без Косточки, Окей Манго, Простоквашино Творог 2%, Зеленая Грядка Чёрная Смородина, Пятерочка Банан, Окей Груша Форель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|