Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 24,79g | Prot: 69,53g | Carbs: 228,04g.
Café da Manhã: Spomlek Сыр Радамер, Творожная Запеканка, Мёд, Оладьи на Кефире. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Lanches/Outros: Груша, Финик. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ІннаС
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