Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 46,91g | Prot: 79,60g | Carbs: 110,35g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Teh Herbal, Pepaya, Tahu Goreng, Telur Rebus. Almoço: Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Ikan Mas Goreng. Lanches/Outros: Tricks Baked Crisps. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kurniagita
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