Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 87,50g | Prot: 78,09g | Carbs: 164,83g.
Café da Manhã: Нам Ням Слойка с Вишней, Чай, Киприно Сыр Российский. Almoço: Чай, Киприно Сыр Российский, Нам Ням Слойка с Вишней, Минтай в Сметане, Кабачки Тушеные. Jantar: Ранетки, Облепиха, РОЯ Смесь Жареных Орехов, Ашан Кекс Творожный, Bio Баланс Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pant_n_
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