Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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46,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 62,85g | Prot: 64,66g | Carbs: 138,32g.
Café da Manhã: 韓國麵包, 酪梨牛奶, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. Almoço: 煎雞蛋, 全聯 滷牛花腱, Costco 蘿蔓, 義美 香酥蔥油餅. Jantar: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 素雞, 白菜湯, 灣仔碼頭 玉米蔬菜豬肉水餃. Lanches/Outros: 義美 鮮乳, 星巴克 (Starbucks) 荷蘭風味小鬆餅. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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