Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 14,47g | Prot: 48,75g | Carbs: 124,93g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Milani Paozinho de Milho, Cafezinho. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luci-Pedro2011
|