Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 63,99g | Prot: 34,22g | Carbs: 86,43g.
Café da Manhã: Weißenhorner Mousse Au Chocolat Noir. Almoço: Türkisches Fladenbrot, Schafskäse, Wassermelone. Jantar: Schoko-Vanille-Sandwich Keks. mais...
|
|
2031 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SilviaRosaKrämer
|