Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 17,80g | Prot: 70,45g | Carbs: 83,94g.
Almoço: Camil Arroz Branco (50g), Costela Bovina, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fa.wilmartinez
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