Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 31,30g | Prot: 94,57g | Carbs: 75,68g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Российский 50%, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриные Грудки. Jantar: Дыня, Арахис, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Пятерочка Лимон, Пятерочка Jake Vitamincandy. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de __о__о__
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