Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2852 kcal
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Gord: 86,55g | Prot: 194,10g | Carbs: 302,71g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Mocerino Noci, Buitoni Granfetta Multicereali, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Valfrutta I Pronti al Vapore Cous Cous. Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati, Beretta Bresaola della Valtellina. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Peanut Butter, Weight Watchers Latte Scremato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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