Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2449 kcal
|
Gord: 52,69g | Prot: 129,81g | Carbs: 351,50g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Grancereale Digestive, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Nestlé Gofree Corn Flakes senza Glutine, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), La Luisa Cioccolato al Latte. Almoço: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Freshona Mais, Rummo Mezze Penne Rigate, Murgella Burrata con Cuore di Panna. Jantar: Nestlé Gofree Corn Flakes senza Glutine, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Morato American Sandwich Integrale , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Bonduelle Piselli Finissimi, Rummo Mezze Penne Rigate. Lanches/Outros: Yamamoto Dextrose Powder . mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agostino082
|