Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 46,00g | Prot: 25,71g | Carbs: 131,92g.
Café da Manhã: Datte, Bridelight Beurre Doux 15%, Baguette. Almoço: Café, Cazaubon Yaourt des Pyrénées Citron, Auchan Chipolatas Supérieures, Baguette, Salade Verte, Huile d'Olive, Marque Repère Huile de Tournesol, Pomme de Terre. Jantar: Marque Repère Poêlée Méridionale. Lanches/Outros: Teisseire Sirop de Pêche, Bière. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Merci Jon😄 Tu l'es encore plus !
21 ago 20 por membro: Elodie.95
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Bravo Elodie dit nous ton secret pour perdre autant en si peux de temps 😊
21 ago 20 por membro: Alranda
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Alranda il n'y a aucun secret je mange équilibré en etant en déficit calorique d'environ 1300kcal par jour et je fais du sport 😊 Je manque pas de me faire plaisir et j'écoute mon corps, je mange toujours à ma faim !
21 ago 20 por membro: Elodie.95
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Félicitations Élodie, sois fière de toi et de ta régularité !
22 ago 20 por membro: Ningishzida
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Merci beaucoup Justine 😊 Passe une bonne journée 🌹
22 ago 20 por membro: Elodie.95
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Merci Élodie, toi aussi !
22 ago 20 por membro: Ningishzida
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22 ago 20 por membro: Elodie.95
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Histórico de Peso de Elodie.95
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