Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2807 kcal
|
Gord: 122,33g | Prot: 146,10g | Carbs: 286,65g.
Café da Manhã: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гречка, Помидоры, Чай. Almoço: Щи, Квас, Плов с Курицей. Jantar: Restoria Пицца Ассорти, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ближние Горки Колбаса Докторская, Ближние Горки Сардельки Телячьи. Lanches/Outros: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные», Нектарины, Персики, Хлеб Бородинский, Горбуша Соленая, Арбуз. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|