Jornal de Marcos Luparia, 21 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
119,3 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 34,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3202 kcal Gord: 141,07g | Prot: 156,16g | Carbs: 303,78g.   Almoço: COTO Filet de Merluza sin Espina Rebozado, Cebollas, Tomates. Jantar: Alfajor de Maicena, Cerveza, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Lanches/Outros: Café Instantáneo , Tostado Sándwich, McDonald's Papas Fritas (Grandes), Lomito, Azúcar, Café Instantáneo . mais...
2114 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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