Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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101,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Gord: 71,37g | Prot: 147,63g | Carbs: 226,42g.
Café da Manhã: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Sultanas, Wholegrain Oats, Pams , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Continental Cup A Soup Chicken Noodle . Jantar: Edam Cheese, Budget , Chutney, Capsicum & Apricot, Barkers , Flank Steak, Separable Lean, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Lanches/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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