Jornal de karinemoraes25, 20 ago 20

seja você o seu maior incentivo 🤜🏻🤛🏻🙏🏻
106 kg Perdidos até agora: 22 kg.    Ainda faltam: 31 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1042 kcal Gord: 48,30g | Prot: 52,25g | Carbs: 100,34g.   Almoço: Perdigão Linguiça Suína,  Alface, Quero Feijão Carioca , Predilecta Milho Verde em Conserva,  Frango Desfiado,  Cenouras Cozidas. Jantar: Camil Feijão Preto Temperado Cozido,  Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salpicão de Frango. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Peccin Trento Cheesecake de Morango . mais...
Perdendo 17,1 kg por Semana

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🎯🙌🏽👏🏽 
20 ago 20 por membro: DeahFitness

     
 

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