Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 67,62g | Carbs: 193,03g.
Café da Manhã: Chocolate, Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Tang Refresco em Pó, Quero Feijão Carioca , Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alface, Tang Refresco em Pó, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Panela, Quero Feijão Preto. Lanches/Outros: Banana, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Chocolate, Matte Leão Chá Matte Natural, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tainara2001
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