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Slow and steady wins the race 🏎
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99,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 45,75g | Prot: 54,10g | Carbs: 119,36g.
Café da Manhã: Equal Sticks, PnP Tropical Swiss Muesli, Woolworths Strawberries, Pick n Pay Fat Free Plain Yoghurt, Goldcrest Pure Honey. Almoço: Bakers Crackerbread Rye Toast, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Hass Avocado. Jantar: Fishaways Rice Regular, Fishaways Hake Fillet, Fishaways Calamari Strips Fried. Lanches/Outros: Bananas . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonz1810
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