Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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113 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2845 kcal
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Gord: 208,14g | Prot: 163,76g | Carbs: 66,95g.
Café da Manhã: Zwiebeln, Rührei, Gustoland Fetter Speck, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Süßstoffe (Saccharin), Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Zucker, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Entrecote, Netto Schweine Nackensteak , Kania Tomaten Ketchup, Aldi Strong Force Zero, Aldi Strong Force Zero. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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