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May have misjudged the last weigh in a little.
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108,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 56,62g | Prot: 114,60g | Carbs: 213,18g.
Café da Manhã: McDonald's Double Cheeseburger, Bramwells Beef Paste, Savour Bakes Sesame Crispbread. Almoço: Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Tomatoes, Co-Op Cucumber, The Fishmonger Tuna Chunks, Hovis Best of Both Medium. Jantar: Asda Italian Beef Bolognese Pasta Bake (2020 Update), Tesco Soft Dried Apricots. mais...
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3239 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 32 minutos, de Pé - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 58 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de legendgary
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