Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 48,45g | Prot: 64,48g | Carbs: 162,81g.
Almoço: Pudim de Leite Condensado, Suco de Laranja Natural, Salada Crua, Lasanha de Frango ou Peru, Sabores Light Risoto de Salmão e Espinafre. Jantar: Banana Frita, Carne de Vaca Seca (Jabá), Tapioca de Queijo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de branquinha 83
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