Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 53,55g | Prot: 71,26g | Carbs: 154,73g.
Café da Manhã: Шарлотка, Provena Овсянка без Глютена, Mlekovita Творог На Сырники, Millennium Brut 74%, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Almoço: Клуб Сыра Сыр Айвенго, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Наша Ряба Куриное Филе, Soft Boiled Egg, Рудь Цветная Капуста, Хлеб из зелёной гречки, Чумак Вяленные Помидоры, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый. Jantar: Фрукты Груша, Corn. Lanches/Outros: Брауни из кабачка. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|