Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 76,59g | Prot: 168,25g | Carbs: 131,87g.
Café da Manhã: Succo di Limone, Tè Verde. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Bio Organic Tofu, Peperoncino Verde, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna Lessati. Jantar: Pane Bianco, Land Emmental Bavarese, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Aequilibrium. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Latte Intero UHT, Banana, Myprotein Creatina, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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