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Juhuuu ich bin endlich Normalgewichtig! Seid mindestens 3-4 Jahren☺
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74 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 49,96g | Prot: 64,67g | Carbs: 216,35g.
Café da Manhã: Tomaten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kerrygold Butter, Ei. Almoço: Bubi Milch, King's Crown Kidney-Bohnen, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Aldi Passierte Tomaten, Rote Paprika, Rote Linsen, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Jantar: Gut & Günstig Kräuterbaguette, Aldi Gouda Gerieben, Salatkönig Kartoffel-Creme, Eisbergsalat, Aldi Paprika, King's Crown Kidney-Bohnen. Lanches/Outros: Äpfel, Milbona Milchsnack, Wassereis, Aldi Vitalgebäck. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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