Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 76,64g | Prot: 66,13g | Carbs: 110,29g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Мой кофе, Помидоры, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Сыр, Яйцо. Almoço: Ulker Albeni, Арахисовое Масло, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Amiran Молоко 3,2%, Кофе, Подсолнечное Масло, Помидоры, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Jantar: Грецкие Орехи, Султан Макароны, Сыр, Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malika.k
|